Токсичный родитель, это родитель критикующий или опекающий.
Но самое главное не дающий своему чаду делать его собственные выборы и проживать свою собственную жизнь.
Слишком много властности и давления того или иного характера = токсичность.
Дети таких родителей потом не могут проанализировать себя и понять, что происходит у них в жизни:
КТО Я? ЗАЧЕМ Я? КУДА Я?
Если вся жизнь ребенка, лишь удовлетворения чужих амбиций, из разряда:
- Она будет балериной, ведь меня не взяли
- Она будет учителем, как и все у нас в семье
То где здесь сам он?
Родители конечно портят жизнь детям неосознанно. Они и не знают, что токсичны. Не осознают этого.
Им кажется что это любовь.
А ведь такая директивная забота, директивное добро - калечит жизни
Как правило, самые токсичные родители, уверены, что они то уж правильно воспитывают детей!
А ошибки вообще признавать сложно и больно, проще закрыться от них щитом "Я идеальная мать".
Хотя если собственную токсичность осознать, с ней можно (нужно) работать!
Признаки токсичности:
1) Противоречия послания, расхождения между словами и делами.
- Всегда слушай меня
- Почему у тебя нет своего мнения?!
- Убери за собой
- Нет, дай мне, я быстрее это сделаю
Подарок подарили и тут же отобрали за неугодное поведение. А выросшая девушка потом считает, что в ресторане должна что-то за еду ухажеру.
Ведь подарки это то, что нужно заслужить
Накричал, довел до слез, тут же пододит и обнимает.
Или мама говорит одно, а папа другое.
Или родитель сам нарушает те правила, которые установил.
Свихнуться же можно в такой системе координат...
В итоге, ребенок становится неуправляемый, непонимающий, как правильно, думающий, что он дефектный.
Никаких опор.
О какой тогда уверенности в себе может быть речь?
Как вы считаете такой человек будет брать ответственность?
А отстаивать свое мнение?
2) Навязывание страхов, тревоги и мнительности.
- Упадешь
- Разобьешья
-Цыгане украдут
Дети ведь улавливают ваше волнение и сами начинают бояться.
Живут с установкой, что всего вокруг надо бояться, а мир опасен.
Другие люди тоже опасны.
Разберитесь со своими тревогами, не несите их детям. Ваша тревога - ВАША ПРОБЛЕМА.
3) Сравнение с собой, с другими..
- А вот я в твоем возрасте!
- А вот Маша, какая активная...
Посыл : я ожидала от тебя большего, а ты не соответствуешь. Если не соответствуешь значит плохой.
4) Наказания за проявления чувств. Ты плачешь, я буду тебя ругать или бить за то, что ты плачешь. Плачешь еще сильнее, буду еще сильнее ругать. Мне не нужен ребенок способный на такие эмоции. Тоже самое со злостью и агрессией. Родитель не справляется с эмоциями своего ребенка, не контейнирует их. Выросший человек держит все в себе и разделяет эмоции на "правильные" и "неправильные".
5) Делись со мной, доверяй мне, но я верну это тебе упреками. Рассказанное обесценивают, критикуют, начинают туда лезть со своим контролем. Расскажи кто твои друзья! - Плохие друзья!
Кем ты там хочешь стать? Ну это дурацкая профессия.
Будет ли доверять людям выросший человек?
6) Оскорбления, унижения. Уничтожающие слова. Посыл "да кому ты нужна, чтоб ты сдохла". Наказания, избиение. Уничтожение личности.
7) Эмоциональный шантаж. Если ты сделаешь(не сделаешь) то то, то я умру.
Вот так вот желая своим детям лучшего, родители делают из детей невротиков.
Я может сейчас Америку открою, но своих детей НУЖНО УВАЖАТЬ! Это отдельные люди, юные личности. Ребенок НЕ должен быть УДОБНЫМ!
💥Если ты ребенок, как ты можешь себя защитить ? (речь уже скорее о подростке, так как малыш, понятно, абсолютно беззащитен)
Взять ответственность на себя за свою жизнь и свои реакции. Можно злиться на родителей, можно не соглашаться с ними и иметь свое мнение. Внутри себя сохранять свою позицию не вступая в открытые конфронтации. Ведь дело не всегда в том, что родители тираны. А в том, что вы ощущаете себя жертвой, вместо того чтобы жить по своему. Вы сами наделяете родителей властью, решать за вас, влиять на ваше настроение и состояние. Но никто не может отнять у вас право быть собой. И оно всегда у вас есть.
Учиться отстаивать себя и свой выбор, отделяться. Не обсуждать какие-то темы, где вы точно встретите осуждение и непонимание от родителя.
Поиск помощи и поддержки. Людей которые относятся к тебе с уважением. Идите к другой родне, к друзьям, психологам за
Создать дистанцию. Луше физическую. Но если сьехать от родителей не выходит из за юного возраста и обстоятельств, то хотя бы эмоциональную. Сохранять спокойствие и не вестись на провокации. Ведь если эмоционировать и вовлекаться в скандал, то это давать повод родителям все больше и больше издеваться над вами.
Во время неприятных разговоров представляйте между собой и родителем прозрачную стену, наделите ее защитными функциями
Несомненно, я за то, что бы сепарироваться от таких родителей, как можно раньше, если не хотите выйти из семьи с поломанной психикой.
Исполнилось 18 лет нашли подработку и свалили. Да придется рано взрослеть, но взрослеть приходится всем и тут чем раньше тем лучше.
Если вы родитель:
Научитесь отслеживать токсичные проявления в своем поведении.
Бегите к психологу для того чтобы делать это эффективнее и формировать новые паттерны взаимодействия с детьми.
Во многом, именно от вас зависит насколько ваш ребенок будет счастлив и адаптирован к этому миру.
Разумеется тема эта обширная, есть еще родители алкоголики и их дети, тут своя специфика. Также есть дети психически больных родителей. Проживание в таких семьях оставляет свой вклад, если не работать с которым, он будет влиять на все сферы жизни.
Если тема встретит отклик, раскрою ее подробней.
Клинический психолог - Воронова Любовь
